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Sunday, October 8, 2017

各大媽媽會著數情報

呢種事情其實應該第一胎先會咁熱血去做,第二胎應該好求其,好hea架嘛...
木木媽岩岩有左時都係咁講架,不過上網click幾下就有紗巾尿片送,連咁都懶就似乎太說不過去,所以都有入下啲媽媽會,如果產前講座時間岩地點近都會報下,但絕對唔會再好似上一胎咁誇張,有時間都陪多啲木木啦。我記得果時啲媽媽朋友消息好靈通,一知道有講座報就會吹雞叫大家報名,最後我臨生前stock take過初生用嘅尿片,免費得來嘅有過百條之多...

所以,本篇係一篇不負責任而且唔多齊全嘅報告文 (攤手)


首先講下入會途徑︰

1) 各大奶粉/ 尿片/ 嬰兒用品品牌網頁
要入會,首先要有懷孕證明在手,scan定做.jpg,通常登記時要upload埋或者之後要email/ whatsapp返俾佢地,之後就等收入會/ 迎新禮物。木木媽通常都虎頭蛇尾,記得登記但唔會mon住,收到就收,收唔到就算,家下又唔係等佢開飯 =P 通常美素佳兒、惠氏、美贊臣呢啲大奶粉商,會有專人打黎再核實資料,吹下水,問下打算餵母乳定奶粉然後好假咁話「嗯! 母乳係好好架...」之後就會寄/ 速遞禮物到府上。

2) 婦產科醫生診所

第一次去產檢,可以多口問下姑娘有無得填媽媽會入會表格,好處係一來可以打發等待嘅時間,二來診所通常有齊各大媽媽會表格,一次過搞掂晒唔駛煩,最好係姑娘仲會即時執藥咁執晒所有入會/ 迎新禮物俾你拎走,如果果位婦產科醫生熱衷於出席產前講座做speaker,仲可以優先喺佢診所報名。

呢啲係我喺平時普通產檢果間診所度拎嘅




呢啲係來自照結構果間診所,啲一號奶粉多到...



3) 綜合網站
有啲網站可以一站式咁幫你入晒所有媽媽會,不過請閣下三思私隱問題。有個網站 http://healthtalk.hk/tc/ 列晒各大產前講座報名連結,好很方便,如同我上一胎啲媽媽朋友咁勁。

仲冇一間叫cheer baby 樂兒網,要預先網上登記做會員,登記完又要再預約時間 (office hour)去佢荔枝角office拎贈品,我當日想早少少去,打去問就話一定要預約時間先可以去,結果上到去係一個孕媽媽都無囉...禮物亦不見得吸引,不推薦。



至於入會 / 出席產前講座有咩禮物,難唔難報名,講座有無用(以木木媽第二胎當豬養黎講,堅係無乜心機聽),儘我pregnancy brain 2.0所能簡述如下︰


美贊臣

[入會] 唔知點解分左兩個郵包寄黎,一個有口水肩+書 (潮媽媽懷孕篇),另一個有條大紗巾,紗巾估計係因為微信綁定左之類所以有,值得綁喎! 大紗巾當浴巾用,實用野! 至於本書,第一胎媽媽值得睇下架,睇完會對成個孕期有多少少概念,even我第二胎都會睇下重溫返



[產前講座] 我記得係第一次產檢喺診所見到張poster就用手機scan QR code報名,一星期後已經收到SMS確認報名,講座前又再SMS提醒,貼心。講座喺酒店ballroom舉辦,一定舒服,內容一半講產前,一半講初生護理。以我經驗,通常前半講產前營養都係晒氣,西醫梗係話咩都食得連咖啡一日一杯都無問題,然後你返到屋企咪又係俾阿媽哦你寒涼少少都唔準食...通常後半兒科醫生講新生兒護理係比較值得聽,因為,第一胎的話你真係唔會知原來一個初生嬰兒係有咁多種疹同斑可以出...


禮物方面,影相post fb有圍兜 (木木媽時機未到,無去拎),follow微信有和尚袍+手套 (微信豪俾佢,無所謂),完場慢慢排隊有餵奶枕,木木媽主要都係為左呢個枕而來,家中已有一個六甲村,想要佢個套做replacement cover。現場仲有得用$100買DHA30粒裝,食開的話一定係抵買。




美素佳兒

[入會] 以SMS形式去換領中心換一張牛牛咕臣被,三包媽媽奶同一本懷孕書。要特登去旺角銀城換,都幾唔方便大肚婆。




[產前講座] 都係必定要去聽嘅講座,因為會有三角枕送,呢個枕由懷孕中期已經開始有用,可以俾孕婦抬高隻腳 / 攝住個肚訓覺。到BB出左世,仲可以餵完奶後放佢上去斜斜地咁防止嘔奶,大個啲仲可以訓練佢自己訓喺度嘆奶。

講座咁多年嚟次次都係尖沙咀holiday inn搞,而且勁密,唔駛擔心抽唔中,成個孕期總會抽得中,抽中多過一次再去都唔係壞事,拎多個剩係要個套黎替換都好(!) 另外場內仲有其他booth,玩下遊戲就會有汗巾 / 媽媽奶試用裝送。





[網上有奬遊戲] 美素佳兒都算係比較多網絡活動嘅奶粉商,今次懷孕期間就遇著兩個 -「營孕之旅」同「陀B產檢好EASY」。前者係每個月log-in入去睇下佢啲資訊,儲夠分就可以換禮物,我大概陀到六個月就已經換左個兩個保溫壺,好實用! 後者就要去產檢時問姑娘拎QR code,可以換到一個baby planner嘅湊BB班同一個超聲波圖片飾物 (未收到)。

 

惠氏
[入會] 收到會員咭 (我對過上胎果張會員號碼係一樣) 同一疊優惠券,要去不同商戶度換禮物,唔方便唔吸引,去開先會去換。惠氏會員咭去護協買野有折,去同珍買薑醋用嘅甜醋都有折。另外會速遞兩盒媽媽奶到家,記得上惠氏網站索取埋藻油DHA試用裝(8粒),會一併送埋黎。





雅培
[入會] 保溫瓶一枚,無通知情況下速遞去屋企的。



[產前講座] 通常喺科學館 / 觀塘基督教家庭服務中心搞,要自己常常登入雅培媽媽會網頁捕住,講座前兩日先會知有無抽中 (e-mail/ SMS通知)。講座第一部分係兒科專科洪之韻醫生講初生營養,無耐我都開始好專心聽,因為洪醫生唔係講乜斑乜斑,要飲幾多奶果種,而係講香港嬰兒&哺乳媽媽對比其他地區,比較缺乏邊種營養 (維他命D、鈣、碘),另外亦有講得較多關於代謝病 (which講緊三年前木木出世時仲係好新嘅嘢)。當然,諗深一層會知道其實都係想幫partnered parties宣傳...


第二部分係kinetics周姑娘講,講下點揀孕婦/初生嬰兒用品果啲。四年前係佢講,四年後依然係佢講,周姑娘講嘢係生鬼的,心得亦係實用,不過有部分關於佢喺政府做助產士嘅information已經過時了。


講座完結後填好問卷,禮物有一罐雅培媽媽奶、雅培BB枕、braun換片墊、mustela沐浴護膚套裝
、kinetics coupons (如果打算join kinetics疫苗package就好有用),仲有一張換領卷去佢其中一間診所換兩罐雅培初生奶粉,如果打算人奶行先,呢兩罐拎黎做backup岩晒



雀巢
[產前講座] 通常喺旺角royal plaza搞,都係要登入雀巢媽媽會網頁捕住,facebook都好似有宣傳,不過懷孕初期我會避免facebook connect以免曝露孕蹤,寧願自己上網check。

依家啲奶粉講座比以前更加積極宣傳母乳,印象中都真係無乜點聽到佢地提奶粉,雀巢能恩主打低敏,所以都講得比較多關於敏感。另外有幾個陪月EE教沖涼餵奶掃風,合新手父母,我就當然花時間去排隊玩小遊戲,因為有禮物 (cetaphil套裝) =P


而講座禮物就相對比較失色,只有braun換片墊、滴露、洗奶樽液、女性潔膚液、cetaphil沐浴護膚套裝、瑞士寶寶試用裝、仲有張鴻福堂豬腳薑換領劵,記得去換! 呀...佢個手提袋比幾年前果款係靚左好多嘅...




kinetics
[入會] 會收到SMS,去佢其中一間診所 (銅鑼灣/佐敦/荃灣) 領取一本kinetics關於疫苗資訊小冊子 + 一套cetaphil沐浴護膚套裝。



[產前講座] 留意facebook newsfeed去佢地網站報名,抽中左的話會收到電郵要回覆去唔去。地點同上次雅培一樣喺科學館,講座內容上半講疫苗,下半同雅培一樣,都係kinetics果位周姑娘講
點揀孕婦/初生嬰兒用品。今次帶左木木爸,主要係要update下佢喺新生嬰兒疫苗方面資訊,同埋疫苗plan動輒幾千蚊,呢啲時候當然要搵米飯班主話事join邊個plan =P

禮物方面,有fitti尿片試用裝、mustela沐浴護膚套裝、紗巾、惠氏藻油DHA試用裝(八粒)、mumomega DHA試用裝、lactacyd。



卡洛塔妮
[入會] 有四包羊奶粉同兩包羊奶片,有幾張現金劵,最奇怪係左下角圖片顯示揹帶咬咬巾果張紙寫「媽媽會迎新禮物」,但郵包唔見有,紙上亦無寫換領方法...



merries

[入會] 網上登記試用會有尿片3枚 (最細只可以揀S碼,無NB揀),仲有一條可愛兔兔小方巾。




GOON+思詩樂
[入會] 網上登記試用會有GOON尿片2枚,思詩樂有乾棉同濕棉試用裝。



雪印
[入會] 大部分媽媽會我都係同期上網登記,陸陸續續都收到入會迎新禮物,唯獨雪印係好遲 (我上胎好似直情無收到)。禮物係媽媽奶同一件BB衫,仲有會員咭。



[產前講座] 雪印講座大約一個月搞一次,又係要捕住雪印網站一出就要報名(仲記得上胎好難抽中,又好神秘,要收到email先有得報)。地點又係方便至極嘅旺角帝京酒店。講座分三部分,第一部分講孕婦營養,第二部分由專業人仕講普拉提運動 (pilates),產前講座未聽過呢個topic,都幾新鮮! 之後有個小休,可以用換領卷換lucky cookie。



第三部分講坐月,個陪月姨姨講到自己profile好勁,但只係跟ppt讀,又趕住準時完場,麻麻地。禮物方面,感覺普遍都比上胎縮水好多,雪印有自家揹帶咬咬巾、GOON尿片試用裝、思詩樂乾濕棉試用裝、NUK乳墊試用裝、arau洗衣液試用裝、Oilatum試用裝,雪印個媽媽袋似乎都幾實用硬淨,好過上胎美贊臣個藍色波點袋。




以上呢啲講座我大約到懷孕五個月左右就無再報了,一來屋企已太多贈品 (而又唔係全部都用得著),二來都想趁林林出世前多啲陪木木 & 木木爸,三來後期要預時間去政府醫院嘅講座呢。

Friday, October 6, 2017

[二十七週六天] 產前檢查 • 政府 • 9

Oct 6, 2017 • w27d6 • 廣華醫院 • 梁永昌醫生 • BP 110/62

第三次政府產檢,又係俾到好晏嘅時間 (1120),諗住又係過一點先走得,點知又唔係喎,一個鐘頭搞掂晒,等我仲帶左本教養書去睇...

今日睇梁永昌醫生,係廣華醫院婦產科主管,我諗只係咁岩派到俾佢。一入到櫈都無得我坐已經去上床,醫生一路隔住布簾問問題姑娘就一路度心跳。到醫生過黎時就用軟尺度子宮底高度,話正常同指俾我睇子宮頂已經差唔多去到胸對落。跟住交待埋今日要抽血驗血糖同埋俾B鏈期就踢返我出去,真係快如閃電 =]

我係有啲怕廣華產科嘅抽血,次次都覺得好痛,硬係覺得枝針好粗。今日抽血阿姐又係咁話我緊張,搞到血流不順,所以又了又推...希望驗出黎結果OK,唔駛飲糖水啦!

updated: 無收到電話,但都要控制自己,唔可以暴食&少甜啊。

Thursday, September 28, 2017

[二十六週五天] 產前檢查 • 私家 • 8

Sep 28, 2017 • w26d5 • 陳樹武醫生 • 2 LBS 4 OZ

今胎感覺比上胎少好多產檢咁,上胎好似長期keep住三星期咁密,今胎最少都隔四星期。二十一過照左結構之後,又五星期先再去私家產檢。又因為特別原因,今次無返劉珮琪醫生度睇,改為去睇媽媽會介紹嘅陳樹武醫生。

約左五點,所以上晝返完工之後同木木爸去撐枱腳食個lunch (趁再次喪失自由前要同老公拍多啲拖!) 先返去接木木。

陳醫生診所喺尖沙咀,地點算方便。到埗首先拎試紙去驗左尿,然後磅重、量血壓。坐返低都唔夠一分鐘就叫我地入去。因為第一次睇,陳醫生都有問病歷同上胎產程,我仲俾埋劉子建醫生嘅結構報告佢睇,然後就入房照USG。照嘅過程我感覺好快,最記得係未照前陳醫生話望落我個肚好細 (我心諗,已經比上胎大兩寸...),一照就話「又比起就咁睇大喎」,超快手度左幾個parameters,轉一轉3D就照完,連林林心跳都無度,我只係問左一句「係咪中碼B?」「係」咁就趕左我地走...

陳醫生比平時睇開嘅劉珮琪醫生係仲貴少少的,無DVD,只係將幾張相貼落張咭紙度俾我地帶走...

頭骨橫徑  BPD  6.8cm
肚圍         AC     21.8cm
大腿骨長  FL     5.2cm

係估唔到林林已經有1KG =2.25磅!


實在感覺太hea,係絕對唔會再睇佢的...

Friday, September 15, 2017

林林 • 二十一至二十四週小記

AUG 18-25, 2017 
[二十一週] 重得快漲得快

第二胎真係唔同啲,個肚漲得快,個人亦重得快 (呢點其實唔關第幾胎事OK?)。我自己兩胎都有每星期記錄低體重、脂肪肌肉水份比例、腰圍同肚圍,本身呢胎比上胎開始時已經重左幾磅,廿四吋腰圍亦不復再,肚圍比上胎同期大兩吋,睇黎今次早少少影孕照個肚都可能有睇頭喎!

林林開始喺肚皮跳舞啦! 踢得勁時會見到肚皮郁,連木木都摸到,佢地嘅關係又更進一步 =] 期待之後林林做變形金剛,哈哈!

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AUG 26 - SEP 1, 2017 
[二十二週] 二手MODE啟動!

記得上胎二十週一做完結構,廿一週週記題目係「SHOPPING MODE啟動!」開始放心大舉買BB野。今胎已經買左嘅野唔多,好早期以超抵價買左張細木床+床褥,之前迪迪尼六折時買左兩三件超可愛costume,前排amazon做緊母嬰用品免稅免運入左個睡袋同日本製紗巾 ,就未再買其他野住 (阿媽媽,其實你都數左唔少...)。

而要新添置嘅野唔多,主要係啲consumables,不過有幾樣野上胎用完已經還返俾朋友 / 俾左人,所以的確要張羅嘅,買新的話,木木媽又有啲肉赤 (第二胎係咁架啦...),所以主打搵二手︰

暖奶器
target $100或以下,牌子 tommie tippie / philips avent,開始搵無耐就遇到,仲係新款avent,上手只用左五個月但好新淨!




電動奶泵
早多幾年媽媽們選擇唔多,通常用美牌medela,到我陀木木時就開始興韓國牌子spectra,價格親民好多,所以上胎我用spectra 9+,到今胎好多人都話大陸野優合平靚正,不過亦有comment話優合大力得黎係死力,我怕易泵傷乳腺,所以我想試下轉用medela,主打搵freestyle型號,最緊要係部主機,parts果啲打算自己再買。最後排到一部freestyle係賣家購自amazon uk,唔駛用變壓器同轉插,hooray! 賣家仲free左個summer infant sleep positioner同一包產婦M巾添



手動奶泵
本來無諗住買,因已有個avent手泵,但上網閒逛時見到一部只賣幾十蚊嘅medela harmony手泵,交收地方亦方便,即要! 個手泵係超級無敵新淨,賣家話用少過五次,我感覺似係全新多啲! 仲有鴨咀同白片跟埋,剩係呢度都幾十蚊啦 =]



CARSEAT
其實以上都唔係最必要亦未至於唔可以買全新,carseat先係我嘅首要目標! 上胎個初生carseat係問朋友借的,今胎決定搵個平平地嘅二手,因為初生carseat (group 0/0+)只係用到大約12-13個月,依家先黎買新 (around $2K+)實在不智。我家果架重型BB車可以配搭carseat用,但只限某一兩個牌子嘅幾個型號,所以都要啲時間搵下。排左一輪之後 (唔夠人快),遇上一個carseat只用過幾次 (出院+幾次的士),不過就擺左喺度好幾年。carseat最重要係no accident,而且實物真係好新淨,連infant head support,strap pad都齊晒,價錢超值,自覺係一個very good deal!



以上全部都係呢一個星期內confirm兼交收,你睇下,一講到買野,木木媽真係寫唔停...
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SEP 2-8, 2017 
[二十三週] 我要表揚木木爸

之前曾經有段時間好似同木木爸水溝油咁,好易少少野就著火然後冷戰一兩日,加上荷爾蒙影響,懷孕初期真係無乜喜悅感覺。最近好返好多啦,木木爸關心返大肚婆好多,除左返工管接管送 (無乜機會被讓座),仲自己湊木木起身兼送佢上校車先返黎接我返工,等我可以訓多啲。週末我去聽孕婦講座,佢會湊木木返興趣班。晚晚幫我肚肚搽防妊娠紋油,洗切生果俾我睇住電視食,等等等等....

最近工作上都幾唔開心,office要搬遷,要pack箱,要擔心新office氣味同化學品,呢啲老闆唔會有concern過我係大肚婆之餘,仲會因為我請假去產檢俾好多說話我聽,可能係我個工種關係,陀兩胎嘅老闆都係mean到爆,幸好其他部門同事好照顧我,木木爸亦好撐我,連木木都好生性,先覺得好過啲

木木愈來愈有家姐風範啦! 佢雖然未至於會一見到我就要錫下肚=錫baby果種,但比起之前,佢唔會再抗拒我提起林林,仲會自己主動提起林林,令小林家充滿和諧 (即係唔駛點鬧佢) =]

註︰磅數已達100磅,咁快嘅今次...

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SEP 9-15, 2017 
[二十四週] 為何老闆總是衰

上星期講到公司搬office,樓上搬樓下,喺呢件事上真係睇盡人情冷暖。除左老闆以外,所有同事都好緊張我,唔俾我搬任何野,唔俾我行近岩岩裝修好嘅新office,唔單止同事,係連裝修判頭裝修佬都係咁。同事仲幫我喺大廈內搵左個temp office俾我,當我向老闆propose呢個提議時,佢剩係識得怪我唔搬野唔執野無生產力! 嬲到一個點,著晒火!

最後老闆安排左我去另一個離屋企遠好多嘅office,表面睇老闆好似好為我著想咁,唔想我坐喺新office吸甲酫,實際上...

Wednesday, August 30, 2017

[二十二週四天] 產前檢查 • 政府 • 7

Aug 30, 2017 • w22d4 • 廣華醫院 • 葉嘉榮醫生 • BP 121/67

第二次政府產檢啦~

今胎廣華俾我嘅時間都好晏,十一點幾咁,注定要包尾坐到一點啦 T.T

都係四號房,但今次係年輕男醫生。俾劉子建醫生嘅結構報告佢睇,佢一睇就話:「嘩!好貴㗎喎」(我應該俾咩反應...) 上床俾姑娘揾心跳,揾左幾個位都揾唔到,直至到某個位,姑娘唔算好大力按落去,但就整到我好痛,我只係係咁易講左句「哎呀有啲痛」,姑娘就嚟料係咁UM我「咁可以點丫係得呢個位先聽到心跳嘛」...

落床去返醫生枱,醫生話:「劉教授份結構報告話你無乜問題,咁OK㗎啦」(都係嘅...)突然醒起之前第一次睇劉珮琪醫生話,我上胎中左B鏈,今胎都應會assume我有咁樣處理,於是就問下醫生係咪咁啦。佢知劉醫生喺東區醫院出身,佢就話廣華唔會咁㗎喎,除非你上胎個BB受到感染啦,問我木木當年個情況係點,我話我唔知...因為當年木木一出世就落左兒科,陰差陽錯下幾次都見唔到醫生,直至出院我都唔知其實木木有無任何問題,只係本住「佢俾得木木出院應該係無問題」嘅諗法...點知又俾姑娘話,話兒科醫生要約先有得見,醫生好忙㗎 bla bla bla...(OK又係我唔啱)

反而醫生好好,明明趕住一點食飯都幫我揾返三年前木木個記錄出嚟睇,仲話返俾我聽,當年係因為我生木木時發燒,所以木木先要落兒科觀察下,但其實佢喺兒科乜事都無㗎喎。多謝你呀葉醫生!終於解開左呢個謎!