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Friday, June 23, 2017

林林 • 九至十二週小記

MAY 27 - JUN 2, 2017
[九週] 午餐好難過

雖然依然無嘔過,但估唔到作嘔作悶嘅感覺竟然又返返黎,亦開始尿頻,我仲天真地以為已經過晒添! 不過相比其他食乜嘔乜嘅大肚媽媽,或者兩餐都要在外解決嘅,我知道自己係幸福的 =]


最應該食魚嘅孕婦,依家一食魚就覺得好腥唔想食,仲有午餐(帶飯),每次叮完返黎都唔多想開動,打開蓋聞到陣飯味仲會即刻覺得胃頂,成日好想食垃圾食物,次次木木爸宵夜食韓國黑辛辣麵我都好想搶黎食...上胎我自問都算係勁乖,戒得好清,今胎蟹、芒果、茶啡、生冷野呢啲我依然會戒食,但我諗我會比上胎放縱少少 (聽住先)


唔多「湊米氣」嘅木木媽,結果有一晚宵夜真係忍唔住隊左成個黑辛辣麵,之後果晚就去左我最愛嘅拉麵店,跟住半夜就肚痛痛醒兼肚痾...嗚嗚嗚,睇黎林林唔俾媽媽食立雜野...


因為已經開始食materna,會比較難有便便,睇返上胎係食西梅,呢胎就暫時食yogurt已經好work。


上星期五產檢見到「閃閃」後,最後都忍唔住同木木透露肚裡面有baby呢一件事,始終都要為最近媽媽經常陪唔到佢玩,抱唔到佢有個解釋。未講清楚前,純粹以「媽媽唔舒服」做擋箭牌為由拒絕木木嘅要求,木木反而能夠面對,可以自發搵alternatives;講左之後,木木媽覺得佢係明啲唔明啲,亦未接受到,於是又有啲不穩定嘅行為出現。好了解呢個囡需要時間接受,木木媽會加油,陪木木慢慢適應!


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JUN 3-9, 2017

[十週] 肚現現

個肚好似突然現左好多咁,著衫要著超勁鬆先無咁覺眼,知情人仕都話我孕味濃 T.T


胃口依然係咁上下,最唔鍾意食飯食魚,最鍾意食麵,會食食下突然到頂,會即時停手唔想再食落去。長期唔夠訓狀態,陪木木食飯食一半會頂唔順去左訓覺,陪木木訓九成九會自己訓著先,因為訓得多,skip左宵夜,體重回落至88磅,不過木木媽唔擔心,食返兩晚宵夜就會喺返度 =]


有關營養補充品,除左食materna,都開始食DHA,上胎食mumomega / 惠氏藻油,今胎發現美贊臣都出埋一份,為左搶market share,玩吉樽+$38換30粒裝,抵到無朋友,要知道,DHA真係好貴,原價成$10+/粒架~




木木嘅行為問題,喺我同木木爸源源不絕咁灌愛俾佢之後,情況又好轉返。呢粒囡,嘴裡說OK,身體卻很誠實,木木媽之前同佢講媽媽想休息,佢口話OK,但其實心裡面應該好想媽媽陪佢,結果就直接由行為反映出黎 (扭計),我又了解木木多左啦 =] 之後可以的話我都儘量照顧左佢先,真係太太太攰先搵木木爸救命,因為木木可以獨佔媽媽時間,已經開始倒數了...

木木絕對唔係一個母愛泛濫嘅小女孩,佢暫時對肚裡面嘅baby唔大感覺,我唔提起的話佢都唔會aware of,不過叫佢摸下肚皮,叫下林林,佢都願意。無論問過幾多次,佢都係答我想要妹妹,會俾晒佢唔岩著果啲裙仔鞋仔妹妹著,如果係弟弟的話就要我再生一個妹妹(!)...well, let's see!


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JUN 10-16, 2017

[十一週] 苦口良藥

記得上胎十一週就已經有人讓座,今胎轉左工,好多時木木爸都車埋我返工放工,就算自己搭車都係搭小巴,所以被讓座機會大減 =P


妊娠反應開始連果少少無乜,只係仍然唔太好住家飯,好恨食街外野,聽人講頭三個月胎兒唔係靠媽媽營養,我就已經喺度盤算我仲可以食多幾多次魚蛋燒賣...上胎我戒得好清,結果木木so far皮膚還好,所以我都應該要公平啲嘅...


有左之後木木婆婆捉我去睇左幾次中醫,其實木木媽唔太鍾意飲中藥,不過真係有需要調理下,順下老人家意。之後婆婆同公公去旅行,我就甩難啦! 停左兩星期唔駛飲藥...然後今個星期,又黎過...之前陪6299去東華三院專科門診睇,順便自己又排新症,仲排左個好老好老女顧問醫師 - 張秀霞,今個星期終於排到有得睇...




我睇BK佢好似幫左好多不孕個案,佢把脈時有個年輕中醫師負責幫佢做電腦輸入,把完就間唔時恰下眼訓 =P 喺東華三院睇中醫除左可以代煎藥,最估唔到係竟然有宅配服務,實在方便到一個點! 其實西醫有講過,懷孕期間鼻敏感會嚴重左,所以我都唔知飲中藥有無效,姑且當安胎藥咁補氣養血啦。

診所對面就係油麻地果欄,睇完去買左啲適合孕婦食嘅車厘子、牛油果,仲買左芒果整芒果布甸俾木木爸食 =] 自製牛油果多士,好健康!




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JUN 17-23, 2017

[十二週] 安全過渡第一孕期!

12! 12! 12! 不經不覺,咁就陀左林林三個月啦,多謝林林,木木媽喺呢十二週裡面無嘔無暈,無見紅流啡,只係有少少頂胃同比以前易攰,你同木木家姐都一樣咁錫媽媽呢 =]


上星期仲講緊未有被讓座,本星期由於要搭港鐵外出覆診,就已經有位中年男士讓座啦! 不過我都無坐到,讓左俾另一位伯伯坐。但行路搭車堅係要小心啲大陸人,佢地真係「目中無人」的!


木木爸準備第二次做爸爸,依然未係好識心理上照顧懷孕太太,有時會整喊荷爾蒙亂晒籠嘅木木媽,不過木木爸喺其他方面係好成熟的,例如佢已經日夜苦思點樣再安排家中陳設去迎接林林,我呢...就只係負責shopping的(!)


木木爸知道我唔多想食白飯,就炒飯俾我帶飯 >3




本星期正值父親節,去左洲際食 semi-buffet lunch,木木爸你好好享受,出年應該無得咁悠閒架啦...而我作為一名孕婦,去食自助餐絕對係蝕本貨,沙律雪糕都無我份,最慘係去the steak house無得食牛,望住木木爸個filet mignon流晒口水...



食食下server仲推左兩個巨型wagyu burger出黎(!) 
原本係一片嫩嫩的和牛



最後我請chef幫我將舊和牛變成咁,雖然依然味美,但感覺好灰...

(懷孕飲食小知識 其實孕婦食牛唔一定要食well done,因為最出事嘅李斯特菌只會停留喺肉類表面,只要表面seal至攝氏160度就算安全,裡面係medium都無問題。當然,食完會唔安樂嘅,就寧願唔食啦。而burger就反而需要well done,因為burger meat由肉碎組成,每粒肉碎面都可以有菌,所以一定要煮熟晒。)



上胎完成第一孕期嘅獎勵係多糖多奶多醬格仔餅一底,今胎我仲邊有咁乖,未夠十二週已經食左 > < 本胎完成第一孕期獎勵係...Haagen Dazs一小杯 =]



...由於NIFTY的關係...十二週完結前小林家已經知道林林嘅性別啦 =]
遲少少先開估 =P

Tuesday, June 20, 2017

[十二週三天] 唐氏綜合症篩查 • 廣華醫院

Jun 20, 2017 • w12d3 • 廣華醫院 • CRL: 6.19cm
Nasal Bone: Present
Nuchal Translucency: 1.31mm

第一個喺廣華做嘅檢查就係唐氏綜合症篩查,有關資料上胎已經寫過晒,所以有需要嘅媽媽請移步至此︰[十二週四天] 唐氏綜合症篩查 • 廣華醫院 (咁岩都係[十二週第四天]做!)

appointment又係早上九點,見上胎早到可以第一個睇半個鐘走得,今次懶醒咁照辦煮碗早少少去睇video。時隔四年,科技終於進步,唔再係播錄影帶 XD 點知啲姑娘成九點半先開工,我都已經第二個入去架啦,點知林林可能未訓醒,搵個背脊「得」住我地,結果姑娘要我出去行下,照多兩個先再叫返我入去。

今次林林就好乖咁平訓俾姑娘睇啦,係二號房嘅伍淑珍姑娘,北翼十樓始終唔同產房,姑娘工作悠閒啲語氣都好好多,伍姑娘比上胎姑娘講得多野,唔係剩係照頸皮睇鼻骨,會同我地講呢度係大脾,果個係心跳,我地仲見到林林揮揮手添呀 =]

今胎頸皮厚度1.31mm,比上胎同期1.56mm數字更靚! CRL亦好似偏長咁,我見姑娘寫早左EDD幾日...

最後去度高磅重抽血,媽呀抽血勁痛! 好耐未試過咁痛! 痛到想 XYZ!



大約個半鐘先搞掂晒,無電話等如好消息。提提大家,如果喺政府唐氏綜合症篩查前後會做NIFTY/T21,記得唔好同姑娘講,講左佢地可能會唔俾你做政府果個架!

Thursday, June 15, 2017

[十一週五天] NIFTY+早期結構 • 劉子建醫生

Jun 15, 2017 • w11d5 • 劉子醫生 • CRL: 5.46cm
Nasal Bone: Present
Nuchal Translucency: 0.09mm

上胎陀木木時都已經有nifty / T21呢一類非入侵性 / 無創性檢查,但果時通常係高齡孕婦 / 政府OSCAR check到高危先會考慮做,因為當年收費都頗高昂...


時至今日,唔知點解多左好多人去做,媽媽會裡面講緊係超過一半會去做,regardless of OSCAR結果。我諗主要係因為呢類檢查普及左,化驗室收費降低,可以比OSCAR更準確同知道埋其他染色體有無異常,仲可以提前知道性別,好多準父母都願意付出呢筆錢去買個安心。


現時媽媽界主流有三大檢查 - NIFTY / T21 / PANORAMA,至於有咩分別...(木木媽不復當年得閒,如果有閒情逸致會補上...)


至於木木媽我點解會做,考慮到自己雖然未到高齡,不過體質的確不復當年,而且經歷過朋友照結構時先發現問題,正所謂年紀大心血少,都係選擇用金錢換取安心。三種檢查之中NIFTY最平,檢查嘅項目亦最少,不過欠奉嘅少數檢查項目都係好冷門嘅危疾,所以我揀左NIFTY。


至於揀邊位醫生做,咁岩2017年年頭唔知點解化驗所減價,變相醫生都相對收平返,回落左1-2K左右,平至$2800都有,平均價就四五千左右。但要留意有部分醫生做NIFTY時會另外收產檢費用,要問清楚。我揀果位係劉子建醫生,媽媽界都知道係婦產科權威,佢有個package offer,NIFTY+中期結構 $8000,無額外產檢費用,做NIFTY時仲會包早期結構。




當日去到診所人唔算多,磅重填資料,姑娘解釋埋NIFTY之後,等左陣就可以入去。劉醫生好nice,係咁易傾左陣就去照USG。上網睇話劉醫生講得好快跟唔到,我覺得還可以,佢會口upup咁自己喺度講唔同嘅身體器官&部位,因為劉醫生部機好清 (2D),而且個螢幕好大,我都睇得明,睇唔明就問,例如有個位用左doppler唔知係咩,劉醫生都會答,話係臍帶insertion。印象中除左最重要嘅頸皮厚度同鼻骨、手腳骨、手指腳指,仲有睇肚臍、臍帶、大腦、心臟等等劉醫生睇晒話無問題,我已經好放心

上胎喺呢個階段無照得咁詳細,所以見到林林先得果一隻手指尾咁長,就已經發展得咁齊全,除左覺得生命好奇妙之外,就係滿滿嘅感動。驗到有左同第一次產檢都無喊,反而今次感動到眼濕濕呢。


做完呢個早期結構,就跟姑娘入房抽血 (for NIFTY),呢兩年我由好怕抽血,到變成好麻目 (但仍然唔敢望),但姑娘堅係手勢好,唔痛的。


最後俾錢兼約實中期照結構日子,我二十週嘅時候劉醫生唔喺香港,要delay到二十一週先做到。


至於報告,姑娘話需時5-7個工作天,電話+電郵通知,最後第四個工作天就收到啦 =]


劉醫生嘅價目表 (for anyone's reference)