小林家 • 木木: 林林 • 九至十二週小記

MAY 27 - JUN 2, 2017
[九週] 午餐好難過

雖然依然無嘔過，但估唔到作嘔作悶嘅感覺竟然又返返黎，亦開始尿頻，我仲天真地以為已經過晒添! 不過相比其他食乜嘔乜嘅大肚媽媽，或者兩餐都要在外解決嘅，我知道自己係幸福的 =]

最應該食魚嘅孕婦，依家一食魚就覺得好腥唔想食，仲有午餐(帶飯)，每次叮完返黎都唔多想開動，打開蓋聞到陣飯味仲會即刻覺得胃頂，成日好想食垃圾食物，次次木木爸宵夜食韓國黑辛辣麵我都好想搶黎食...上胎我自問都算係勁乖，戒得好清，今胎蟹、芒果、茶啡、生冷野呢啲我依然會戒食，但我諗我會比上胎放縱少少 (聽住先)

唔多「湊米氣」嘅木木媽，結果有一晚宵夜真係忍唔住隊左成個黑辛辣麵，之後果晚就去左我最愛嘅拉麵店，跟住半夜就肚痛痛醒兼肚痾...嗚嗚嗚，睇黎林林唔俾媽媽食立雜野...

因為已經開始食materna，會比較難有便便，睇返上胎係食西梅，呢胎就暫時食yogurt已經好work。

上星期五產檢見到「閃閃」後，最後都忍唔住同木木透露肚裡面有baby呢一件事，始終都要為最近媽媽經常陪唔到佢玩，抱唔到佢有個解釋。未講清楚前，純粹以「媽媽唔舒服」做擋箭牌為由拒絕木木嘅要求，木木反而能夠面對，可以自發搵alternatives；講左之後，木木媽覺得佢係明啲唔明啲，亦未接受到，於是又有啲不穩定嘅行為出現。好了解呢個囡需要時間接受，木木媽會加油，陪木木慢慢適應!

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JUN 3-9, 2017
[十週] 肚現現

個肚好似突然現左好多咁，著衫要著超勁鬆先無咁覺眼，知情人仕都話我孕味濃 T.T

胃口依然係咁上下，最唔鍾意食飯食魚，最鍾意食麵，會食食下突然到頂，會即時停手唔想再食落去。長期唔夠訓狀態，陪木木食飯食一半會頂唔順去左訓覺，陪木木訓九成九會自己訓著先，因為訓得多，skip左宵夜，體重回落至88磅，不過木木媽唔擔心，食返兩晚宵夜就會喺返度 =]

有關營養補充品，除左食materna，都開始食DHA，上胎食mumomega / 惠氏藻油，今胎發現美贊臣都出埋一份，為左搶market share，玩吉樽+$38換30粒裝，抵到無朋友，要知道，DHA真係好貴，原價成$10+/粒架～

木木嘅行為問題，喺我同木木爸源源不絕咁灌愛俾佢之後，情況又好轉返。呢粒囡，嘴裡說OK，身體卻很誠實，木木媽之前同佢講媽媽想休息，佢口話OK，但其實心裡面應該好想媽媽陪佢，結果就直接由行為反映出黎 (扭計)，我又了解木木多左啦 =] 之後可以的話我都儘量照顧左佢先，真係太太太攰先搵木木爸救命，因為木木可以獨佔媽媽嘅時間，已經開始倒數了...

木木絕對唔係一個母愛泛濫嘅小女孩，佢暫時對肚裡面嘅baby唔大感覺，我唔提起的話佢都唔會aware of，不過叫佢摸下肚皮，叫下林林，佢都願意。無論問過幾多次，佢都係答我想要妹妹，會俾晒佢唔岩著果啲裙仔鞋仔妹妹著，如果係弟弟的話就要我再生一個妹妹(!)...well, let's see!

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JUN 10-16, 2017
[十一週] 苦口良藥

記得上胎十一週就已經有人讓座，今胎轉左工，好多時木木爸都車埋我返工放工，就算自己搭車都係搭小巴，所以被讓座機會大減 =P

妊娠反應開始連果少少無乜，只係仍然唔太好住家飯，好恨食街外野，聽人講頭三個月胎兒唔係靠媽媽營養，我就已經喺度盤算我仲可以食多幾多次魚蛋燒賣...上胎我戒得好清，結果木木so far皮膚還好，所以我都應該要公平啲嘅...

有左之後木木婆婆捉我去睇左幾次中醫，其實木木媽唔太鍾意飲中藥，不過真係有需要調理下，又順下老人家意。之後婆婆同公公去旅行，我就甩難啦! 停左兩星期唔駛飲藥...然後今個星期，又黎過...之前陪6299去東華三院專科門診睇，順便自己又排新症，仲排左個好老好老嘅女顧問醫師 - 張秀霞，今個星期終於排到有得睇...

我睇BK佢好似幫左好多不孕個案，佢把脈時有個年輕中醫師負責幫佢做電腦輸入，把完脈就間唔時恰下眼訓 =P 喺東華三院睇中醫除左可以代煎藥，最估唔到係竟然有宅配服務，實在方便到一個點! 其實西醫有講過，懷孕期間鼻敏感會嚴重左，所以我都唔知飲中藥有無效，姑且當安胎藥咁補氣養血啦。

診所對面就係油麻地果欄，睇完去買左啲適合孕婦食嘅車厘子、牛油果，仲買左芒果整芒果布甸俾木木爸食 =] 自製牛油果多士，好健康!

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JUN 17-23, 2017
[十二週] 安全過渡第一孕期!

12! 12! 12! 不經不覺，咁就陀左林林三個月啦，多謝林林，木木媽喺呢十二週裡面無嘔無暈，無見紅流啡，只係有少少頂胃同比以前易攰，你同木木家姐都一樣咁錫媽媽呢 =]

上星期仲講緊未有被讓座，本星期由於要搭港鐵外出覆診，就已經有位中年男士讓座啦! 不過我都無坐到，讓左俾另一位伯伯坐。但行路搭車堅係要小心啲大陸人，佢地真係「目中無人」的!

木木爸準備第二次做爸爸，依然未係好識心理上照顧懷孕太太，有時會整喊荷爾蒙亂晒籠嘅木木媽，不過木木爸喺其他方面係好成熟的，例如佢已經日夜苦思點樣再安排家中陳設去迎接林林，我呢...就只係負責shopping的(!)

木木爸知道我唔多想食白飯，就炒飯俾我帶飯 >3

本星期正值父親節，去左洲際食 semi-buffet lunch，木木爸你好好享受，出年應該無得咁悠閒架啦...而我作為一名孕婦，去食自助餐絕對係蝕本貨，沙律雪糕都無我份，最慘係去the steak house無得食牛，望住木木爸個filet mignon流晒口水...

食食下server仲推左兩個巨型wagyu burger出黎(!)
原本係一片嫩嫩的和牛

最後我請chef幫我將舊和牛變成咁，雖然依然味美，但感覺好灰...

(懷孕飲食小知識其實孕婦食牛唔一定要食well done，因為最出事嘅李斯特菌只會停留喺肉類表面，只要表面seal至攝氏160度就算安全，裡面係medium都無問題。當然，食完會唔安樂嘅，就寧願唔食啦。而burger就反而需要well done，因為burger meat由肉碎組成，每粒肉碎面都可以有菌，所以一定要煮熟晒。)